脳力トレーニングと軽運動を組み合わせた内容です。
歩いたり、ステップを踏んだりといった軽運動と同時に認知課題(計算やしりとり等)を行うことで、脳機能の活性化と健康促進につながる教室です。
募集要項
開催日
金曜日 全3回
[ 開催時間 ]
13:00~14:00
[ 開催日 ]
2025年
1回目 1月31日(金)
2回目 2月 7日(金)
3回目 2月14日(金)
定員
各日10名(先着受付)
対象
50歳以上の方
会場
帯広の森体育館 第2体育室
受講料
レッスンチケット(11枚綴り3,000円)を購入いただき、1回につき1枚で参加いただけます(保険料含む)
講師
財団 インストラクター 鈴木仁
持ち物
上靴(底の黒くないもの)、タオル、飲料水、動きやすい服装
申込締切日
各日定員になり次第締切
主催等
主催:一般財団法人帯広市文化スポーツ振興財団
共催:帯広市教育委員会
お問合せ先
〒080-0856 帯広市南町南7線56番地7 帯広の森運動公園内
帯広の森体育館 TEL:0155-48-8912
申込方法
帯広の森体育館窓口、お電話、お申込フォームのいずれかでお申込ください。
TEL:0155-48-8912
【帯広の森体育館】
- 教室の指導内容によって激しい動きをすることがあります。健康面に不安をお持ちの方(妊娠中の方は医師の安全確認の上)は、医師にご相談の上お申込みください。
- 直接申し込む場合は返信用のはがきを持参し、申込用紙に必要事項を記入して帯広の森体育館の窓口に提出してください。
- 各日定員になり次第締切。
- 合否通知につきましては、応募された方法にてご返答します。