ステップ台を使用し、簡単なステップや昇降運動で心拍数を高める有酸素運動です。アップテンポな音楽に合わせ楽しくどなたでも挑戦しやすい30分間のプログラムです。
募集要項
開催日
水曜日
[ 開催時間 ]
20時～20時30分
[ 開催日 ]
２０２４年
１１月 ６日（水）
１３日（水）
２０日（水）
２７日（水）
定員
各日１５名（先着）
※当日も空きがあれば受付可能ですが、お電話にて空き状況を必ずご確認ください
対象
１６歳以上の女性の方
（但し、定員に満たない場合はその限りではない）
暗闇フィットネススケジュール
会場
明治北海道十勝オーバル（旧館）
受講料
レッスンチケット(11枚綴り3,000円)を購入いただき、1枚で参加いただけます
※保険料含む
講師
財団 インストラクター
持ち物
運動着、運動靴、タオル、飲料水
申込締切日
メールでの受付は各開催日２日前までとし、それ以降はお電話のみの受付となります
主催等
主催：一般財団法人帯広市文化スポーツ振興財団
共催：帯広市教育委員会
お問合せ先
〒080-0856 帯広市南町南7線56番地7 帯広の森運動公園内
明治北海道十勝オーバル TEL：0155-49-4000
申込方法
お申込フォームもしくはお電話でお申込ください。
TEL：0155-49-4000
【明治北海道十勝オーバル】
- 締切日がありますが、定員になり次第締め切らせていただきますので、予めご了承ください。
- 当日も空きがあれば受付可能ですが、お電話にて空き状況を必ずご確認ください。
- 教室の指導内容によって激しい動きをすることがあります。健康面に不安をお持ちの方は、医師にご相談の上お申込ください。
- お一人様１回限りです。
- 合否通知につきましては、応募された方法にてご返答します。
