初心者向け水中リズム運動です。有酸素運動で脂肪を燃焼させ、筋力トレーニングで筋肉量を増やし、太りにくい身体を目指します。
開催要項
開催日
水曜日 全８回
[ 開催時間 ]
２０：００～２０：５０
[ 開催日 ]
２０２４年
１回目 ６月 ５日（水）
２回目 ６月１２日（水）
３回目 ６月１９日（水）
４回目 ６月２６日（水）
５回目 ７月 ３日（水）
６回目 ７月１０日（水）
７回目 ７月１７日（水）
８回目 ７月２４日（水）
定員
２０名（抽選）
対象
１６歳以上の方
会場
帯広の森市民プール「スインピア」
受講料
4,800円（保険料含む）
講師
財団 インストラクター １名
持ち物
水着・スイムキャップ・バスタオル
主催等
主催：一般財団法人帯広市文化スポーツ振興財団
共催：帯広市教育委員会
お問合せ先
〒080-0856 帯広市南町南7線56番地7 帯広の森運動公園内
帯広の森市民プール TEL：0155-47-3630
