帯広の森体育館募集終了

ストレッチバレエ

バレエと陰ヨガの要素を取り入れ姿勢改善と血行促進・ピラティスの要素を用いて股関節、背中、肩周りの柔軟性を向上させてしなやかな体作りを目指し、フロア・バーのエクササイズを通して体幹を強化して姿勢を美しく整えて健康の増進を図る教室です。

定員に空きがありますので、先着順にて募集いたします。

開催要項

開催日

水曜日　全１０回
[ 開催時間 ]
１０：３０～１１：３０
[ 開催日 ]
２０２４年
１回目　５月１５日（水）
２回目　５月２２日（水）
３回目　５月２９日（水）
４回目　６月　５日（水）
５回目　６月１２日（水）
６回目　６月１９日（水）
７回目　６月２６日（水）
８回目　７月　３日（水）
９回目　７月１０日（水）
1０回目　７月１７日（水）