教室のご案内 - 帯広の森体育館

教室名:Let’s エンジョイ♪エクササイズ!!(2回目)[ 参加者募集中!8月12日まで]

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音楽に合わせて身体を動かすエアロビクス・リズムウォーク・簡単なボディーヒーリング(ピラティス)などを取り入れた有酸素運動と目的別筋力トレーニングを行う体力向上と健康増進・運動意欲を高め、運動不足の解消を図る教室です。

開催日時

月曜日の10回コース

[開催時間] 
12:00~13:00

[開催日] 令和元年
1回目 9月2日(月)
2回目 9月9日(月)
3回目 9月23日(月)
4回目 9月30日(月)
5回目 10月7日(月)
6回目 10月21日(月)
7回目 10月28日(月)
8回目 11月4日(月)
9回目 11月18日(月)
10回目 11月25日(月)

定員25名
対象16歳以上の方
会場帯広の森体育館 第2体育室
受講料5,000 円(保険料含)
講師高嶋 丈子(AFAA認定パーソナルフィットネストレーナー)
持ち物運動靴・動きやすい服装・スポーツタオル・水分補給用飲料水・エクササイズマット
※マットは1回につき50円でレンタルもしております。
申込締切日令和元年8月12日(月)【当日消印有効】
注意事項
  1. 申し込み多数の場合は抽選とさせていただきます。
    また、お申し込み少数の場合は中止することもありますので予めご了承ください。
  2. 教室の指導内容によって激しい動きをすることがあります。
    健康面に不安をお持ちの方(妊娠中の方は医師の安全確認の上)は、お申し込み前にご相談ください。
  3. お一人様1枚(回)限りです。
  4. 結果につきましては、返信用はがき又はメールにてご連絡いたします。
主催等主催:一般財団法人帯広市文化スポーツ振興財団
共催:帯広市教育委員会
お問合せ先 〒080-0856
帯広市南町南7線56番地7(帯広の森運動公園内)
帯広の森体育館 TEL:0155-48-8912

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お申込と同時に【確認用の自動返信メール】が送信されます。

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  • 自動返信メールが受信されない場合は、まれに迷惑メールとして処理される場合がありますので、ご確認ください。
  • 確認後自動返信メールが届いていない場合は大変お手数をおかけ致しますが、担当宛までお電話いただきますようお願い致します。
  • 開催日の7日前には参加案内または落選の通知をお送りいたします。
    いずれかの通知が届かない場合は、大変お手数をおかけしますが担当宛にお電話を下さい。

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