教室のご案内 - 帯広の森体育館

教室名:森体 ビギナーズエクササイズ(3回目)[ 参加者募集中!12月22日まで ]

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要項フォームはがき


音楽に合わせて身体を動かすエアロビクス・リズムウォーク、簡単なボディーヒーリング(ピラティス)などを取り入れた有酸素運動と目的別筋肉トレーニングを行う体力の向上と健康の増進を目的とした教室です。

開催日時

毎週 月曜日の10回コース

開催時間 13:00~14:00

平成29年
1回目 1月16日(月)
2回目 1月22日(月)
3回目 1月29日(月)
4回目 2月5日(月)
5回目 2月12日(月)
6回目 2月19日(月)
7回目 2月26日(月)
8回目 3月5日(月)
9回目 3月12日(月)
10回目 3月19日(月)

定員25名
対象18歳以上の方
会場帯広の森体育館
受講料4,000 円(保険料含)
講師高嶋 丈子(AFAA認定パーソナルフィットネストレーナー)
持ち物運動靴・動きやすい服装・スポーツタオル・水分補給用飲料水
申込締切日平成29年12月22日(月)【当日消印有効】
注意事項
  1. 応募多数の場合は、厳正に抽選させていただきます。
    また、お申込み少数の場合は中止することもありますので予めご了承ください。
  2. 教室の指導内容によって激しい動きをすることがあります。
    健康面に不安をお持ちの方(妊娠中の方も含みます)は、お申し込み前にご相談下さい。
  3. お一人様1枚(回)限りです。
  4. 結果につきましては返信用はがき、もしくは、メールにてお知らせします。
主催等主催:一般財団法人帯広市文化スポーツ振興財団
共催:帯広市教育委員会<
お問合せ先 〒080-0856
帯広市南町南7線56番地7(帯広の森運動公園内)
帯広の森体育館 TEL:0155-48-8912

ビギナーズエクササイズ(3回目)申込フォーム

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お申込と同時に【確認用の自動返信メール】が送信されます。

  • 携帯電話でお申し込みされる場合、携帯メール設定でのPCメールの受信許可の設定をしてください
  • 自動返信メールが受信されない場合は、まれに迷惑メールとして処理される場合がありますので、ご確認ください。
  • 確認後自動返信メールが届いていない場合は大変お手数をおかけ致しますが、担当宛までお電話いただきますようお願い致します。
  • 開催日の7日前には参加案内または落選の通知をお送りいたします。
    いずれかの通知が届かない場合は、大変お手数をおかけしますが担当宛にお電話を下さい。

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帯広の森体育館 行き
記入事項

①教室名:ビギナーズエクササイズ(3回目)

②お申込者の

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