教室のご案内 - 帯広市総合体育館

教室名:総体 ビギナーズエクササイズ(2回目)[参加者募集中!8月10日まで]

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要項フォームはがき


音楽に合わせて身体を動かすエアロビクス・リズムウォーク、簡単なボディヒーリング(ピラティス)などを取り入れた有酸素運動と目的別筋肉トレーニングを行い体力向上と健康の増進を目的とする。

開催日時

木曜日の10回コース

開催時間 
中級コース 11:15〜12:15

平成29年
1回目 8月24日(木)
2回目 8月31日(木)
3回目 9月7日(木)
4回目 9月14日(木)
5回目 9月21日(木)
6回目 9月28日(木)
7回目 10月5日(木)
8回目 10月12日(木)
9回目 10月19日(木)
10回目 10月26日(木)

定員30名
対象帯広市在住(但し、定員に満たない場合はその限りではない)の18歳以上の方
会場帯広市総合体育館
受講料4,000 円(保険料含)
講師高 嶋 丈 子 氏 (AFAA認定パーソナルフィットネストレーナー)
持ち物大判タオル・運動靴(上靴)・運動しやすい服装(ジャージ等)・スポーツタオル・飲料水
申込締切日平成29年8月10日(木)【当日消印有効】
注意事項
  1. 応募者多数の場合は、厳正に抽選させていただきます。
    また、応募者少数の場合は中止することもありますので予めご了承ください。
  2. 教室の指導内容によって激しい動きをすることがあります。
    健康面に不安をお持ちの方(妊娠中の方も含みます)は、申込み前にご相談ください。
  3. お一人様1枚(回)限りです。
  4. 結果につきましては返信用はがき、もしくは、メールにてお知らせします。
主催等主催:一般財団法人帯広市文化スポーツ振興財団
共催:帯広市教育委員会
お問合せ先 〒080−0030 帯広市大通北1丁目
帯広市総合体育館
TEL:0155-22-7828

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お申込と同時に【確認用の自動返信メール】が送信されます。

  • 携帯電話でお申し込みされる場合、携帯メール設定でのPCメールの受信許可の設定をしてください
  • 自動返信メールが受信されない場合は、まれに迷惑メールとして処理される場合がありますので、ご確認ください。
  • 確認後自動返信メールが届いていない場合は大変お手数をおかけ致しますが、担当宛までお電話いただきますようお願い致します。
  • 開催日の7日前には参加案内または落選の通知をお送りいたします。
    いずれかの通知が届かない場合は、大変お手数をおかけしますが担当宛にお電話を下さい。

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