教室のご案内 - 帯広の森体育館

教室名:森体 ビギナーズエクササイズ(1回目)[ 参加者募集中!4月14日まで ]

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要項フォームはがき


音楽に合わせて身体を動かすエアロビクス・リズムウォーク、簡単なボディーヒーリング(ピラティス)などを取り入れた有酸素運動と目的別筋肉トレーニングを行う体力の向上と健康の増進を目的とした教室です。

開催日時

毎週 月曜日の10回コース

開催時間 13:00~14:00

平成29年
1回目 5月8日(月)
2回目 5月15日(月)
3回目 5月22日(月)
4回目 5月29日(月)
5回目 6月5日(月)
6回目 6月12日(月)
7回目 6月19日(月)
8回目 6月26日(月)
9回目 7月3日(月)
10回目 7月10日(月)

定員25名
対象18歳以上の方
会場帯広の森体育館
受講料4,000 円(保険料含)
講師高嶋 丈子(AFAA認定パーソナルフィットネストレーナー)
持ち物運動靴・動きやすい服装・スポーツタオル・水分補給用飲料水
申込締切日平成29年4月14日(金) 【当日消印有効】
注意事項
  1. 申し込み多数の場合は抽選とさせていただきます。
    また、お申込み少数の場合は中止することもありますので予めご了承ください。
  2. 教室の指導内容によって激しい動きをすることがあります。
    健康面に不安をお持ちの方(妊娠中の方も含みます)は、お申し込み前にご相談下さい。
  3. お一人様1枚(回)限りです。
  4. 結果につきましては返信用はがき、もしくは、メールにてお知らせします。
主催等主催:一般財団法人帯広市文化スポーツ振興財団
共催:帯広市教育委員会
お問合せ先 〒080-0856
帯広市南町南7線56番地7(帯広の森運動公園内)
帯広の森体育館 TEL:0155-48-8912

【森体】ビギナーズエクササイズ(1回目)申込フォーム

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  • 確認後自動返信メールが届いていない場合は大変お手数をおかけ致しますが、担当宛までお電話いただきますようお願い致します。

フォーム申し込みから不具合が発生する場合がございます。
教室開始の2週間くらい前に受講案内、又は落選の通知が届きます。
教室開始の1週間前まで(延長募集の場合を除く)に通知が届かない場合は、大変お手数をおかけ致しますが担当宛までお電話ください。

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帯広の森体育館 行き
記入事項

①教室名:ビギナーズエクササイズ(1回目)

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